(14 de septiembre, 2015. Hablemos de Sexo / Revolución TRESPUNTOCERO).- ¿Buscas encender la pasión de forma natural? Lee esta lista de afrodisíacos que los científicos dicen que realmente podrían mejorar tu vida sexual.
Aunque los afrodisíacos se usan desde hace miles de años en la India, China, Egipto, y otras partes del mundo, la ciencia ha tardado en observar por qué y cómo estos alimentos y plantas afectan tu desempeño sexual.
Por eso, dos investigadores canadienses decidieron usar la ciencia y descubrir cuáles afrodisíacos de verdad surten algún efecto, ya sea físico o psicológico. Revisaron cientos de alimentos, plantas y especias, desde nuez moscada a piel de sapo, y yerba de la cabra excitada. Pero en realidad solo algunas influyeron en la vida sexual de los participantes, ya fuera aumentando el deseo o excitación, mejorando la función eréctil, o simplemente haciendo el sexo más placentero. Aquí están los cuatro principales.
Ginseng
Incluir ginseng en tu dieta puede ayudarte a mejorar tu erección. El gingseng ha ayudado a muchos con disfunción eréctil de ligera a moderada, logrando así, sexo más satisfactorio, según los investigadores. Tiene el potencial de ayudar al rendimiento sexual del hombre, concluyeron.
La desventaja es su sabor amargo y terroso, velo como una medicina, no como una rica especia. La planta que necesitas para el efecto afrodisíaco es gingseng Panax, por cierto, no el ashwagandha, que a veces se le llama gingseng indio.
Azafrán
Otra especia más sabrosa y colorida que podría potenciar la erección es el azafrán. La evidencia no es tan sólida como con el gingseng, según el estudio.
Pero le da un delicioso aroma a la paella. Y tiene una pequeña desventaja, por supuesto… es la especia más cara del mundo.
