El jengibre es una de las plantas con mayor número de propiedades benéficas para la salud. Su raíz está repleta de nutrientes y componentes bioactivos que cuentan con muchos beneficios para el cuerpo y la mente.
Usado con fines medicinales desde hace miles de años. El jengibre fue una de las primeras especias exportadas de Oriente. Llegó a Europa durante el comercio de especias y fue usado por los antiguos griegos y romanos. Posteriormente, con la conquista de América, españoles y portugueses exportaron la benéfica raíz.
A continuación se presentan 10 increíbles beneficios del jengibre que seguramente no conocías.
