Por: Natalia Antezana
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El deporte y ejercicio físico es fundamental para desarrollo saludable de los seres humanos. En el caso de los jóvenes, también es indispensable, puesto que México es el segundo país en el mundo con altos índices de obesidad: 1 de cada 3 adolescentes sufren de sobre peso u obesidad.
Según la Encuesta Nacional Sobre el uso del tiempo libre, 23 millones de mexicanos mayores de 12 años hacen deporte al menos una vez a la semana. En el caso de las mujeres, son casi 9 millones que dicen hacer alguna actividad física a la semana, cifra que se ve superada en el caso de los hombres, ya que son 14 millones los que hacen deporte semanalmente.
En el caso de la juventud, el 44.9 por ciento de los jóvenes en México declaran nunca hacer ejercicio en su vida cotidiana. Este porcentaje es más alto cuando se trata de los jóvenes entre los 25 a 29 años, ya que casi el 60 por ciento (58.5%) asegura nunca tener actividad física.
Y podemos ver que quienes más deporte practican son los jóvenes que se encuentran entre 12 y 14 años, ya que sólo el 32.1 por ciento declara no tener actividad deportiva. Esto se debe, en gran medida, a que cursan la materia de educación física en la escuela.
El 15.7 por ciento de los jóvenes mexicanos practican algún deporte en su tiempo libre, y el 7 por ciento utiliza este tiempo para ver algún deporte. Así también el 17.6 por ciento dicen reunirse con sus amigos en algún espacio deportivo.
También podemos ver que los jóvenes que señalan haber participado en alguna organización se inclinan al área deportiva, ya que el 71.5 por ciento de estos jóvenes entre 15 y 24 años han formado parte de una asociación deportiva, en el caso de los hombres. Es el mismo caso para el 42.5 por ciento de las mujeres jóvenes.
