Alejandra Moreno / @achearta81
(27 de enero, 2014).- Es un hecho que, con el incremento de la esperanza de vida de la población en general, las cosas no son las mismas que eran hace unos años. La adolescencia dura más y se dice que los 30 son los nuevos 20.
Con la mejora continua en las condiciones de vida, los descubrimientos y adelantos en la medicina y la importancia que se le da hoy al cuidado de la salud, la expectativa de vida ha aumentado y la declinación de las facultades físicas se ha pospuesto.
Ahora se ve a la generación que está en los sesenta con un buen nivel adquisitivo, son personas que viajan, van de compras, cuidan nietos, y muchos estudian una segunda carrera o una primera si es que no tuvieron esa oportunidad cuando eran más jóvenes. Muchos jubilados están cursando maestrías y doctorados y son contratados como asesores en empresas y universidades.
Cumplir 40 años ya no es una tragedia, al contrario, está lleno de ventajas y la mayoría de los especialistas consideran que la llamada “midlife crisis” es la oportunidad de que los que están a punto de pisar las cuatro décadas se “reinicien” y reinventen para tener una vida más acorde con sus deseos e idea de la felicidad.
Aquí te presentamos algunas de las ventajas que te da cumplir 40:
1.- Experiencia
Tienes la experiencia y la sabiduría que sólo la edad y una serie de vivencias te pueden brindar, pero aún eres lo suficientemente joven para poder utilizar lo aprendido. Probablemente ya eres un experto en tu trabajo pero sigues teniendo energía y pasión para llevarlo a cabo.
2.- Cambian tus prioridades
Ya no te preocupan las mismas cosas que a los 20 o 30. Revisas lo que has hecho hasta ahora y tomas cartas en el asunto para alcanzar las metas que tenías hace tiempo. Como cuentas con más recursos psicológicos y económicos que antes puedes cumplir más fácilmente muchos de tus sueños.
3.- Menos estrés y más facilidad para divertirse
Con los años disminuye la secreción de cortisol que se libera como respuesta al estrés y se modula la concentración de hormonas tiroideas, dando como resultado que la ira y el estrés descienden desde la juventud, mientras la felicidad y la capacidad de divertirse se incrementan.
4.- El sexo cambia
Ya no sientes que tienes que ganar un maratón sexual, te importa más la calidad y no a la cantidad, probablemente tu relación de pareja esté basada en cosas más importantes que las relaciones que tenías a los 20, ya no tienes que demostrar nada, sólo disfrutar. Sabes lo que te gusta y lo que no en una relación, y no te da vergüenza platicarlo y pedírselo a tu pareja.
5.- Mayor capacidad intelectual
Algunas funciones cerebrales, tales como el pensamiento reflexivo, el vocabulario y la memoria a largo plazo, se agudizan con los años en las personas que son mentalmente activas.
6.- Paternidad
Sin importar si acabas de tener tu primer hijo o si tienes hijos ya en la adolescencia, cuentas con más recursos emocionales para enfrentar tu paternidad dándote la oportunidad de disfrutarla más plenamente.
7.- Tu identidad está definida
Ya sabes qué te gusta y qué no. Entiendes que tú no eres tu currículum. La opinión de los demás no te resulta tan importante. Puedes elegir vivir mucho más acorde a la persona que en realidad eres y no a lo que los demás esperan de ti. Empiezas a vivir con cierto toque de rebeldía. Así que si estás por iniciar la divertida década de los 40 disfrútala y aprovecha todas las ventajas que ésta te ofrece.
