La vida sexual de los adolescentes inicia antes de los 15 años…
Esta situación que provoca desinformación, angustia y algunas de dudas que no se resuelven por una serie grande de prejuicios, pues en un mundo moderno y fugaz, resulta casi inaceptable ser ignorante ante temas de sexualidad, ya que una vez que se inicia y disfruta esta etapa de la vida, ¿Quién necesita más información?
La realidad es difícil cuando los jóvenes descubren que no todo es placer, como el cine nos lo hizo pensar, y que en el camino a una vida sexual plena, las preguntas se encuentran escondidas en cada esquina y no basta con los tutoriales que la red.
Comienza a despejarte de esas dudas que muchos nos hacemos y pocos nos atrevemos a preguntar:
1. ¿Sexualidad y sexo, son lo mismo?
En sentido estricto no. Sexualidad es una dimensión humana muy amplia que abarca, por un lado, al género, es decir: al conjunto de actitudes, comportamientos y roles esperados de una persona con base en si es hombre o mujer.
Por otro, tus vínculos afectivos: las distintas formas como te relacionas con las demás personas, así como tus sentimientos; implica también el erotismo, esa la capacidad de sentir tu placer y, finalmente, la reproducción, que se refiere a la manera como trascenderás en esta vida con lo que haces o dejes, o bien la posibilidad de ser madre o padre.
El sexo es lo que nos diferencia biológicamente a mujeres y a hombres, es decir: los órganos genitales que nuestros cromosomas determinaron que correspondían a nuestro cuerpo al nacer.
Sin embargo, siempre han sido palabras que se usan de manera indistinta para referirse a actividades erótico-sexuales solamente; la realidad es que no es así, pues como puedes ver, la sexualidad es más que eso, y el sexo sólo forma parte de esa gran dimensión humana.
Es importante hablar siempre con el nombre adecuado para cada aspecto de la sexualidad.
2. ¿Cómo se siente el sexo?
Recuerda que el sexo es la diferencia biológica de ser hombre o mujer.
Si te refieres a las relaciones sexuales, es una experiencia que puede vivirse de manera muy distinta de persona a persona, y que se ve influenciada por muchos factores, como las circunstancias, contexto, edad, etc.
Por ejemplo, si se está con la persona indicada, con quien existe amor, respeto, aceptación y confianza a una edad en la que se pueden manejar mejor los contextos y consecuencias, y además se cuenta con la información pertinente sobre los posibles riesgos y cómo prevenirlos, seguro será una experiencia placentera, plena, agradable y saludable para cada miembro de la pareja.
Pero si pensamos, por ejemplo, en una persona de 10 años, que es forzada de manera sutil a tener relaciones sexuales con su pareja, quizá la experiencia no sea tan satisfactoria, pues para esa edad, la asimilación de esta situación puede ser distorsionada, y traer posibles consecuencias adversas a nivel físico, psicológico y emocional.
Ahora bien, si hablamos de la sensación física, también es variable, ya que influyen muchos factores: si la persona siente que es el momento indicado, cómo vive y trata a su propio cuerpo, cómo se relaciona con su propio placer, en fin, si hay tensión o estrés físico la experiencia no será igual a si se está relajado y con seguridad y confianza.
Las relaciones sexuales son consensuales y voluntarias y que puedes practicar tu derecho a elegir cómo vivir tu erotismo, libre de presiones.
3. ¿Se pueden tener relaciones sexuales a nuestra edad?
Para tener relaciones sexuales no existe un parámetro de edad que indique cuál es el momento indicado. Es mejor recurrir a tu evaluómetro, es decir: debes valorar algunos aspectos de tu vida que te indiquen si puedes, quieres y estás list@ para esas experiencias.
Ejemplo, la personas con quien la tendrías, si te quiere seguro le importarás más a que si no; la calidad del vínculo, es decir, si hay confianza y respeto; también si puedes afrontar las consecuencias que se presenten.
Tener relaciones sexuales implica un acto de consciencia de para qué las quiero tener, si encuentras respuestas como: para no sentirme sol@, porque así él o ella seguirá conmigo, porque siento que sólo así me ama de verdad, porque me insistió en que ya quería y tenía miedo que se enojara conmigo si decía que no, porque otras personas de mi edad ya las están teniendo.
Entonces necesitarás atender primero tu miedo a la soledad, el temor a que se enoje tu novi@ contigo, o tu sentido de pertenencia a tus grupos sociales, etc.
Tu cuerpo, tu mente, tu ser completo es valioso y merece que le des experiencias de amor, eso sólo lo puedes hacer tú, y las relaciones sexuales merecen ser vividas con plenitud, libres de miedos y presiones.
4. ¿Por qué hay personas de nuestra edad que ya tienen relaciones sexuales y además lo presumen?
Son muchas las razones para que a tu edad se tengan relaciones, generalmente son por impulso, falta de educación sobre sexualidad, poco o nulo acompañamiento emocional por parte de los padres en las experiencias de sus hij@s, no sólo de índole sexual, a veces simplemente no ha existido suficiente amor en sus historias de crianza.
Se ha detectado que las familias con índices de violencia emocional, psicológica, física y sexual hace que l@s hij@s adolescentes se expongan a experiencias para las que, muchas veces, aún no están listos, como un modo de encontrar espacios que ellos consideran libres de esa violencia.
Muchas veces ese espacio es el noviazgo, y todo lo que esta identidad les permite explorar.
Otras veces puede que lo presuman porque, por un lado les da un sentido de autoafirmación, es decir, de seguir definiendo quién son, digamos que les da cierta sensación de poder, que los afirma frente a los demás; esto a su vez hace que lo expongan ante sus iguales para buscar aprobación, admiración y un supuesto respeto; pero la realidad es que ganar estos valores se logra de muchas otras maneras.
La única persona que toma la decisión de tener o no relaciones sexuales a esta edad es tuya, previa valoración de aspectos como tu protección, y una reflexión personal de que el manejo que hagas de tu erotismo es un derecho que es algo privado.
5. ¿Si una persona se comporta como alguien del otro sexo, significa que es homosexual?
No, no tiene relación alguna una situación con la otra. Te explicamos: la orientación sexual no tiene que ver en con cómo hablas, caminas o te vistes; estas son elecciones personales y tienen que ver con el género que expreses y con el que te identifiques.
Por otro lado, una persona se sabe heterosexual, homosexual o bisexual cuando se da cuenta qué sexo le atrae, de quién se puede enamorar y con quién podría formar una relación de pareja. Cuando alguien se comporta como el otro género es una cuestión de identidad de género y ésta es independiente a la orientación sexual.
Aprende a respetar la manera de comportarse genéricamente como la orientación sexual, ya que ello no define completamente quiénes somos.
6. ¿Cómo tienen relaciones las personas homosexuales?
Igual que las personas heterosexuales o bisexuales, las posibilidades de tener encuentros erótico-sexuales son muy amplias, y varía de pareja en pareja.
En cualquier relación implica estimular diferentes partes del cuerpo para lograr excitación, conseguirla se puede hacer de muchas formas, hay personas que prefieren más lo besos, otras personas disfrutan más de las caricias y a otras les gusta unir sus genitales, cada quien disfruta de experiencias variables.
Una relación sexual abarca muchas conductas: besar, tocar, acariciar, usar los cinco sentidos, y también la unión de genitales, llamado coito, pero incluye además la comunicación y el vínculo. Por lo que una pareja lésbica u hombres gays pueden realizar cualquiera de las conductas anteriores.
No prejuzgues las relaciones sexuales, a las personas de las diferentes orientaciones sexuales, así como a sus prácticas, ya que son maneras tan diversas y respetables como las que tú tienes y seguirás teniendo.
7. ¿Por qué algun@s adolescentes no respetan la forma de ser de otr@s y se burlan, critican o inventan cosas para perjudicar a otr@s?
Los valores como el respeto, la tolerancia y la aceptación se aprenden principalmente en la familia, por lo que pueden ser personas en cuyos hogares existieron ciertas deficiencias en la transmisión de esos valores.
Pero si te encuentras con personas así, recuerda que tienes el derecho de que se respete la forma en la que vives tu sexualidad y cualquier aspecto de ti. Puedes pedir ese respeto, denunciar ese tipo de comportamientos, buscar rodearte con personas que sean afines a ti en cuanto a valores, apoyarte en tus capacidades de comunicación y creer que de verdad eres una persona digna de ser respetada por el sólo hecho de ser humano.
Las personas violentas requieren un apoyo más profundo para vivir sanamente y no afectar a otros, pero puedes afianzarte en quien eres y apoyarte en quienes de verdad te aprecian.
8. ¿Es lo mismo transexual, travesti, transgénero?
No.
Transexual es aquella persona que nace de un sexo y necesita adoptar el otro para sentirse congruente con su identidad, es decir, siempre se han sentido y vivido del sexo opuesto con el que nacieron; para ello pueden recurrir a modificar su fisionomía mediante cirugías, tratamientos hormonales, cambio de apariencia, todo encaminado a vivirse como el sexo diferente al que nacieron desde lo orgánico.
Travesti es aquella persona que usa ropajes, accesorios, o que modela su apariencia, y que puede además adoptar comportamientos del otro género al original, pero lo hace de forma ocasional.
Transgénero es aquella persona que sólo cambia la apariencia, las actitudes y puede o no jugar el rol al sexo diferente del propio, esta persona se vive así todo el tiempo.
Es importante que te informes sobre conceptos que parecen muy parecidos, no sólo porque es tu derecho sino para erradicar prejuicios sobre las diferentes maneras de expresar la sexualidad.
9. ¿Es cierto que la primera vez no puedes embarazarte?
Falso. El embarazo puede ocurrir a partir de que la adolescente empieza a ovular, proceso asociado al inicio de las menstruaciones; y de que los hombres adolescentes empiezan a producir espermatozoides, proceso asociado con las primeras emisiones nocturnas.
Por lo que una vez que empiezan a ocurrir estos procesos biológicos, la fecundación e implantación del óvulo fecundado es posible. Recuerda que la ovulación, es el momento del mes en que el óvulo alcanza su mayor capacidad reproductiva, se da dos semanas después de su última menstruación.
Pero algunas adolescentes no tienen ese periodo con regularidad y su momento de ovulación puede ser muy variable, por lo que no podrían identificar en qué momento del mes están ovulando.
Reconoce que con tu capacidad reproductiva viene la capacidad de establecer límites y la capacidad de planear tu vida reproductiva.
10. ¿Cómo puede saber una mujer su momento más fértil en el mes?
Hay varias formas. La primera es al observar el cambio del flujo vaginal, cuando éste es blanco y espeso la mujer no es fértil, pero si su flujo es transparente y como acuoso está en ovulación, es decir: fértil.
La segunda es que en los días de fertilidad a la mujer le sube la temperatura de 0.02 a 0.08 °C por arriba de 36.5°C que es lo habitual y siente mayor calor en el cuerpo.
La tercera es que cuando les baja entre cada 28 a 32 días, se consideran periodos regulares y entonces la ovulación ocurrirá en el día 14 o 15, es decir dos semanas después de la última vez que se presentó la menstruación, y por última vez se refiere al primer día que les bajó en el último mes, de ese día cuentan 14 días hacia adelante y, para mayor seguridad, consideran días de fertilidad 3 días más y 3 días menos del día que dio como el decimocuarto. Si les baja en menos de 28 días o en más de 32, es difícil calcular la ovulación.
Existen pruebas de ovulación que venden en farmacias y pueden apoyar la certeza de estar fértiles o no en ese momento.
Conoce tu cuerpo y sus mecanismos reproductivos, esta es una excelente forma de autocuidado y protección para prevenir un embarazo.
11. ¿Sólo se puede embarazar cuando se tiene una relación sexual, verdad?
La mayor probabilidad de embarazo ocurre cuando los genitales de ambos sexos se unen, a eso se llama coito, y cuando el semen es arrojado en la vagina; sin embargo, hay otras conductas de riesgo.
Por ejemplo, cuando sólo se introduce el glande o la parte baja del pene, por este son arrojadas gotas de líquido preeyaculatorio que también contienen espermatozoides, y en la vagina pueden fecundar. Cuando el semen es arrojado en la vulva, es decir en genitales externos, la lubricación vaginal ayuda a conducir a los espermatozoides cercanos a la entrada de la vagina, así como ayudar a subir a los espermatozoides hasta las tubas uterinas.
Es importante recordar que arrojar el semen sobre la vulva, aun cuando halla ropa interior de por medio, no impide el mecanismo mencionado anteriormente. Cualquier contacto inmediato del semen con la entrada de la vagina es suficiente para que busquen en el interior al óvulo.
Es importante que en lo erótico vayas paso a paso, no hay limitaciones pero sí hay consecuencias. El erotismo es una capacidad que como cualquier otra requiere conocerse poco a poco para que madure. Antes de una relación sexual hay muchas expresiones eróticas que puedes conocer a profundidad como besar, acariciar, tocarse; ya sea en pareja o con el propio cuerpo.
12. ¿Por qué algunos hombres casi nunca se responsabilizan de un embarazo, sobre todo si son adolescentes?
Hay muchos factores involucrados. Desde la educación del hombre, hasta la pareja.
En general, el tema de la reproducción, uso de métodos anticonceptivos y crianza de los hij@s, ha estado relegada a la mujer; lo cual implica inequidad y hace que continúen reproduciéndose estos estereotipos de género.
La realidad es que una relación de noviazgo y todo lo que en ella ocurra, es responsabilidad de ambos.
Por ejemplo, la mayoría de métodos anticonceptivos son para uso de la mujer, puesto que es su cuerpo el habilitado para embarazarse, el hombre también va a disfrutar de las bondades de cuidarse y se beneficiará en su proyecto de vida, al igual que la mujer, además de que madurará en sus vínculos afectivos y eso traerá beneficios a su vida en general.
Es importante practicar en sus relaciones de noviazgo o pareja la equidad, ya que hará que la relación sea más feliz y plena, ambos se sentirán escuchados en sus necesidades y se darán cuenta de las capacidades que pueden llegar a desarrollar en cuanto a la forma de vincularse.
Es importante que no estereotipen a un género u otro. Lo mejor es practicar la escucha entre géneros y la empatía, es decir ponerse en los zapatos de la otra persona.
13. ¿Puede llegar a fallar la anticoncepción de emergencia?
Cualquier métodos anticonceptivo puede fallar, pues sólo la abstinencia o el sexo seguro (tocarse, acariciarse, besarse sin que exista contacto de fluidos genitales: semen y lubricación vaginal) evitarán un embarazo.
La anticoncepción de emergencia tiene una probabilidad de falla del 25% , la cual estaría relacionada con la demora en la toma de la pastilla o pastillas, o con la toma continua, estos factores puede hacer que baje la eficacia.
Es importante incluir la metodología anticonceptiva cuando una persona ha decidido tener vida sexual; sin embargo, también debe reconocer que ello no garantizará un no embarazo.
La elección del método es idealmente tomada entre un médico y la pareja, previa información y aclaración de dudas.
Sin embargo, reconocemos que no todas las parejas o adolescentes en lo individual pueden o desean recurrir en primer lugar a un especialista. Entonces puedes recurrir al uso de 3 métodos pertenecientes a categorías distintas.
Por ejemplo:
- Usar un método del grupo de Métodos Basados en el Conocimiento de la Fertilidad, más
- Un método de barrera que proteja de ITS como el condón para hombre o para mujer, más
- Un método del grupo de los orales u hormonales. Si bien, esto no garantiza al 100% un no embarazo, pero aumenta la probabilidad de que no ocurra.
Si no logras incluir estos 3, al menos suma dos, uno anticonceptivo y uno que te ayude a prevenir las infecciones de transmisión sexual (ITS), en este caso estamos hablando del condón (para hombre y para mujer).
No olvides que sólo el condón te protege tanto de ITS como de embarazos, así que recuerda utilizar un condón por cada relación sexual que decidas vivir.
Infórmate continuamente sobre este tema, no solo porque es tu derecho a recibir educación sexual, sino que es el recurso para apoyar tu proyecto de vida a corto, mediano o largo plazo, además te indica el nivel de responsabilidad que estás adquiriendo.
La sexualidad es un tema que genera muchas preguntas y a veces nos suele dar vergüenza cuestionarlas abiertamente; sin embargo, esto sólo genera más ignorancia respecto a la mejor manera de llevar nuestra salud sexual.
