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(16 de febrero, 2014).- La lactancia materna mejora, en algunos casos, las relaciones sexuales de las mujeres, ya que éstas se sienten más plenas y su satisfacción como madres es mucho mayor que las que deciden darle mamila a sus hijos. La coordinadora del comité de lactancia materna de la Asociación Española de Pediatría, Marta Díaz, explicó que, en otros casos, las madres experimentan una disminución de la libido debido, en parte, a que la prolactina -la hormona que interviene en la producción de leche- frena la secreción de estrógenos.
La pediatra asegura que las madres que amamantan a sus hijos tienen menos riesgos de maltratarlos, ya que los lazos afectivos con sus descendientes son mayores, lo que permite una crianza mejor.
La lactancia materna también reduce el riesgo de sufrir cáncer de ovarios o de mama y ayuda a que la progenitora recupere el peso previo al embarazo con más rapidez. Según la especialista, la duración de la lactancia está directamente relacionada con un menor riesgo de padecer cáncer de ovarios y de mamas.
Asimismo, estas mujeres también tienen menos incidencia de padecer osteoporosis y diabetes a lo largo de su vida, añade Díaz, quien detalla que con la lactancia la mujer, durante los primeros meses después del parto, puede perder hasta medio kilo a la semana si mantiene una alimentación sin excesos y realiza algo de actividad física.
Respecto a los beneficios para los hijos, la especialista destaca que los niños que se alimentan con leche materna tienen menos infecciones y menos probabilidades de ser obesos e, incluso, de tener enfermedades crónicas como las artritis reumatoides. También está comprobado que estos niños tienen un mejor desarrollo intelectual, ya que la leche materna tiene componentes como la taurina y los ácidos grasos de la serie omega 3 y omega 6 que favorecen la mejora de su coeficiente intelectual.
En cuanto al tiempo recomendable para la lactancia, señala que debe ser una decisión de madre e hijo, si bien la Organización Mundial de la Salud (OMS) recomienda mantener la lactancia materna como único alimento hasta los 6 meses de edad.
Amamantar vuelve a estar de moda
Una baja autoconfianza, escaso apoyo a la lactancia en el entorno más cercano, trabas laborales y un bajo nivel de estudios son los principales obstáculos con los que se encuentran las mujeres para mantener la lactancia. A esto se suman algunos mitos sociales, como el miedo a la deformación del pecho o a la pérdida de libertad de la madre, añade la pediatra Marta Díaz, para la que, no obstante, la lactancia materna “vuelve a estar de moda”. En su opinión, poco a poco se está recuperando la cultura de la lactancia frente a la cultura de la mamadera, que ha dominado la sociedad en las ultimas décadas.
Según la pediatra, hoy en día la mayoría de las madres conocen los beneficios de esta práctica en la salud de los niños y consideran a la leche materna el mejor alimento para sus bebés.
Sin embargo, reivindica que las empresas aún tienen un largo camino por recorrer, que podría empezar por instalar salas de lactancia y flexibilidad en los horarios, medidas que facilitarían la conciliación de la vida familiar y laboral.
Además, la misma OMS advierte que la leche artificial no contiene los anticuerpos presentes en la leche materna y conlleva riesgos como las enfermedades transmitidas por el agua utilizada para reconstituir la leche (muchas familias no tienen acceso a agua salubre). Una dilución excesiva con el fin de ahorrar puede acabar produciendo malnutrición.
